upie

Kilka razy dziennie czeszesz swoje włosy i za każdym razem garść z nich zostaje na szczotce lub grzebieniu? Martwi cię to, bo przeraża cię wizja łysiejącej głowy? Wypadanie włosów to coraz częstszy problem, jak się okazuje coraz młodszych osób. Jeśli jednak codzienne tracimy około 100-200 włosów to nie ma powodów do obaw. Natomiast niepokojące powinno być wypadanie włosów powyżej 300. Jeśli takie zjawisko utrzymuje się dłużej niż kilka miesięcy, należy udać się do dermatologa.

Dlaczego włosy wypadają?

Takie pytanie zadają sobie ci, którzy z coraz większym niepokojem spoglądają na szczotkę pełną włosów. Ogólnie rzecz ujmując, przyczyny wypadania włosów można podzielić na przyczyny chorobowe oraz fizjologiczne.

Do przyczyn fizjologicznych można zaliczyć na przykład utratę włosów po porodzie. Zdarza się niejednokrotnie, że kobiety po urodzeniu dziecka tracą nawet do 50 procent włosów. W czasie ciąży hormony hamują wypadanie włosów, co oznacza, że na głowie znajdują się stare jak i nowe włosy. Po porodzie, gdy poziom hormonów spada, kobiety tracą te włosy, które dawno powinny wypaść. Ponadto włosy najczęściej wypadają w sezonie letnim, gdy narażone są na promienie słoneczne. Gdy skóra głowy opala się w wyniku nie noszenia chustki czy czapki, nasz organizm traktuje to jako „chorobę” i włosy wypadają.

Czynnikami chorobowymi są wszelkiego rodzaju choroby. Do schorzeń powodujących wzmożoną utratę włosów zalicza się między innymi: niedoczynność tarczycy, zaburzenia hormonalne, choroby nowotworowe. Do utraty włosów przyczyniają się również choroby zakaźne, przebiegające z wysoką gorączką. Poważną chorobą prowadzącą do łysienia jest grzybica skóry głowy.  W przypadku grzybicy utrata włosów występuje zwykle w postaci plackowatych ognisk pozbawionych częściowo włosów.

Wypadanie włosów a dieta

Niejednokrotnie włosów na naszej głowie ubywa z powodu niewłaściwej diety. Niedobór białka, aminokwasów, żelaza oraz cynku powoduje, że włosy tracimy na całej powierzchni głowy. Jest to tak zwane łysienie rozlane. Na takie schorzenie narażone są osoby, które sięgają po drastyczne diety odchudzające, nie przekraczające 1000 kalorii. Łysienie rozlane może pojawić się także u osób, które stosują diety jednostronne, czyli na przykład z niską zawartością białka.

Stres ma wpływ na utratę włosów

Ci, którzy myślą, że stresowanie się nie odbija się niekorzystnie na naszym zdrowiu, jest w błędzie. Stres ma bardzo duży wpływ na wypadanie włosów. Dlaczego? Stresowe sytuacje powodują wzmożone wydzielanie prolaktyny. Nadmiar tego hormonu powoduje nasilenie wypadania włosów. Co ciekawe, włosy można także stracić w wyniku pozbawionego kontroli drapania się po głowie. Zwykle taka czynność ma podłoże psychiczne.

Czy łupież wpływa na utratę włosów?

Wiele osób boryka się z problemem łupieżu. Łupież to nic innego jak łojotokowe zapalenie skóry, a więc choroba, co oznacza, że jego występowanie może prowadzić do utraty włosów.

Co zrobić by uniknąć wypadania włosów?

Nikt nie chce zostać pozbawiony swojej czupryny. Dlatego też warto zadbać o skórę głowy, która jest równie ważna jak skóra twarzy. Skórę głowy można wzmocnić odpowiednią, witaminami czy ziołami. Wszystkie substancje, które docierają do mieszków włosowych mogą pomóc w ich odżywieniu. Korzystny wpływ na dobrą kondycję włosów ma łykanie witaminy H – biotyny oraz specjalnie dobranych mieszanek. Pomocne będą wszelkiego rodzaju suplementy diety, wzbogacające nasz organizm i korzystnie wpływając na witalność włosów.

Kiedy utrata włosów może nas niepokoić?

Niepokojąca utrata włosów może nastąpić w sytuacji, gdy pojawia się to niespodziewanie i nagle. Wówczas należy udać się do lekarza i rozpocząć stosowane leczenie. Ponadto konsultacja z lekarzem przyda się, jeśli podejrzewamy, że wypadanie włosów może mieć związek z zaburzeniami hormonalnymi albo spożywaniem leków. W takiej sytuacji lekarz ustali przyczynę utraty włosów i zaleci odpowiednie leczenie.

3,9 k

No related posts.